Auteur/autrice : Laura

  • Eau aromatisée ananas concombre menthe

    Eau aromatisée ananas concombre menthe

    Recette eau aromatisée ananas concombre menthe  Voici une délicieuse recette d’eau infusée à base d’ananas, de concombre et de menthe qui stimulera naturellement votre métabolisme et réduira les gonflements. C’est une excellente boisson détox pour démarrer votre journée en forme, et en remplissant votre bouteille à infusion, vous pourrez continuer à en boire tout au…

  • Eau aromatisée concombre menthe pastèque

    Eau aromatisée concombre menthe pastèque

    Recette eau aromatisée concombre menthe pastèque Si vous souhaitez une alternative à l’eau, ceci est pour vous ! Nous l’avons déjà souligné à plusieurs reprises : la plupart des Français sont déshydratés sans même le remarquer. Etre suffisamment hydrater est la clé pour rester en bonne santé, et cela est encore plus important lors des…

  • Eau aromatisée orange myrtille

    Eau aromatisée orange myrtille

    Recette eau aromatisée orange myrtille Voici une boisson détox à base d’orange et de myrtille que vous pouvez consommer toute l’année. La myrtille contient de nombreux antioxydants et l’orange est pleine de vitamine C. Une alternative à l’eau, simple et rapide  à réaliser pour vous rafraîchir et profiter des bienfaits de ces fruits tout au…

  • Eau aromatisée basilic citron fraise

    Eau aromatisée basilic citron fraise

    Recette eau aromatisée basilic citron fraise Voici une recette d’eau infusée très rafraîchissante combinant parfaitement les saveurs et les couleurs pour rester hydraté tout au long de la journée. C’est l’été, il fait chaud, il faut donc surmonter la chaleur en s’hydratant fréquemment. Comme vous le savez déjà, l’eau est la meilleure des boissons pour…

  • Eau aromatisée citron vert concombre fraise menthe

    Eau aromatisée citron vert concombre fraise menthe

    Recette eau aromatisée citron vert concombre fraise menthe Il fait chaud et vous n’arrêtez pas de boire de l’eau toute la journée pour rester hydratés. Si vous arrivez à saturation avec l’eau, voici une de nos recettes favorites d’eau aromatisée pour se désaltérer en été. Il existe bien évidemment de l’eau aromatisée dans les supermarchés,…

  • Eau aromatisée mangue et menthe

    Eau aromatisée mangue et menthe

    Recette eau aromatisée mangue et menthe Voici une de nos recettes favorites, pour se rafraîchir durant les fortes chaleurs. Simple et rapide à réaliser, vous allez être surpris par cette boisson délicieuse. Calories : 100 gr de menthe est équivalent à : 70 calories 1 mangue de 165 gr : 107 calories Recette pour un…

  • Les bienfaits de l’eau infusée aux fruits

    Les bienfaits de l’eau infusée aux fruits

    Quels sont les bienfaits de l’eau infusée aux fruits Ces dernières années, vous avez certainement remarqué l’apparition d’une nouvelle tendance, celle de boire de l’eau infusée aux fruits. Que ce soit sur votre lieu de travail, dans une salle de sport, dans votre famille, chez vos amies, sur internet, vous avez probablement déjà rencontré une…